Warsztat PROSTE ŻYCIE
O kursie
Ten warsztat to zaproszenie do ZATRZYMANIA SIĘ, wsłuchania w siebie i powrotu do prostoty. Do życia bardziej świadomego, łagodnego i PRAWDZIWEGO.
Świat jest pełen bodźców, presji i ciągłego pędu – zapominamy o tym co najprostsze i najważniejsze. Chcemy mieć efekty na już na teraz. ZATRZYMAJ SIĘ!
Warsztat PROSTE ŻYCIE
- Dostęp do nagrań warsztatu z 5-8.06.2025
- Grupa zamknięta na Facebooku – przestrzeń na rozmowę i integrację
- Ćwiczenia do wykonania w trakcie warsztatów
- PDF z zadaniami
Zawartość kursu
Warsztat PROSTE ŻYCIE
-
Wprowadzenie do warsztatu
04:49 -
Oddech – utracona sztuka. Powięź a praca z emocjami
01:26:40 -
Dno miednicy – kobiece centrum dowodzenia
01:09:04 -
Pokochaj miesięczny cykl menstruacyjny
01:21:35 -
Techniki na odSTRESowanie i moja historia
01:08:05 -
Bonusowe spotkanie – Świadomość ciała
01:06:14 -
Bonusowe spotkanie – Świadomość ciała 2
57:44