Pilates – Całe ciało
34,90 zł
Sesja Pilates angażująca wszystkie partie ciała. Wzmocnisz mięśnie brzucha, ramion, pleców, nóg i pośladków, wszystko rozliczane jest na oddechach i przeplatane ćwiczeniami rozluźniającymi, co pozwoli na uczucie wzmocnienia, większej przestrzeni w ciele i dotlenienia. A co najważniejsze, pogłębisz świadomość swojego ciała i obniżysz poziom stresu. Ten zestaw możesz wykonywać każdego dnia.
Czas trwania treningu: 28 min 42 sek.





Estera –
Baaardzo przyjemny trening, polecam!
Ewa Paciura –
Super trening. Lubię to uczucie znacznie większej elastyczności całego ciała po jego wykonaniu.
Milena Panas –
Najlepszy trening jaki może być:)
Iwona Kalinowska –
Uwielbiam
Karolina Gałek –
Jestem zachwycona! To moja pierwsza styczność z pilatesem. Bóle pleców i karku odpuściły… Dziękuję❤️
Bożena Borek –
Bardzo dobry trening pozostaje wdrożyć w życie i być systematycznym
Iwona Kuryło –
Dziękuję 😘 za możliwość pracy nad ciałem i pobycie z Tobą. Trening bardzo przyjemny a jestem początkująca 🙂
Aneta Konopka –
Miły i przyjemny trenig
Aleksandra Hombesz –
Bardzo przyjemne ćwiczenia. Czuję się rozciągnięta. Polecam
Joanna Machnik –
Dopiero zaczynam przygodę z pilatesem, ale jestem zachwycona:) Bardzo polecam 🙂
Dorota Kaczmarek –
Cudowny trening spełnił moje oczekiwania jestem zrelaksowana rozciągnięta i szczęśliwa. Dziękuję za świetne prowadzenie i tłumaczenie jak prawidłowo ćwiczyć 😊😍
Trener Adam Burdanowski –
Sprawdziłem i jestem mile zaskoczony. Kilka rzeczy wprowadziłem do własnych treningów.
trener personalny bydgoszcz
Katarina Golemiec –
Bardzo przyjemny trening, jutro lece dalej
Barbara Gołębiowska –
Super trening, czuję, że moje ciało jednocześnie poćwiczyło i odpoczęło
Magda Rybaltowska –
Polecam, naprawdę dobry trening na początek i bardzo pozytywna energia 😍