Pilates – siła i elastyczność

Oceniony 5.00 na 5 na podstawie 8 ocen klientów
(8 opinii klienta)

34,90 

Trening Pilates na poziomie średniozaawansowanym z wykorzystaniem ciężaru własnego ciała, bez użycia dodatkowego sprzętu. Wzmacnianie pośladków, brzucha, poprawa postawy ciała, elastyczności nóg. Całość prowadzona na oddechach w zgodzie z zasadą Pilates. Dzięki regularnemu treningowi Pilates poprawisz swoją postawę ciała, zredukujesz poziom stresu, zapobiegniesz kontuzjom i wysmuklisz ciało.

Czas trwania treningu: 36 min 39 sek.

8 opinii dla Pilates – siła i elastyczność

  1. Oceniono 5 na 5

    Estera Badzińska

    Ogień dla pośladków i mięśni brzucha💥

  2. Oceniono 5 na 5

    Aleksandra Szczepańska

    Wow! Świetny trening i ten mój uśmiech na twarzy gdy dotrwałam do końca🥹 Pięknie popracowały mięśnie brzucha! Kolejny trening wpisany do moich ulubionych. Polecam👍

  3. Oceniono 5 na 5

    Paulina Tavares

    Przyjemny trening wzmacniający. Mięśnie brzucha i nóg zdecydowanie poczuły ogień. 😄

  4. Oceniono 5 na 5

    Gosia Bednarz

    Wspaniały trening! Daje zmęczenie jednocześnie z rozluźnieniem całego ciała, do tego kojący głos Kasi, głowa odpoczywa a mięśnie poczuły, że są 🔥😍

  5. Oceniono 5 na 5

    Ewa Kulis

    Swietny trening, spokojny, ale tez wymagający, fajny relaks dla głowy !!!

  6. Oceniono 5 na 5

    Monika Lisikiewicz

    Fantastyczny trening dla całego ciała :))

  7. Oceniono 5 na 5

    Anna Pyssa

    Chyba mój ulubiony. Jest spokojny, wymaga skupienia na oddechu ale też wymagający. Świetny na brzuch, pośladki ale tak naprawdę na całe ciało 🙂

  8. Oceniono 5 na 5

    Justyna Kotowska

    Świetny trening

Dodaj opinię

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Koszyk
Przewijanie do góry