pilates codzienna prakyka

Pilates codzienna praktyka

Oceniony 5.00 na 5 na podstawie 12 ocen klientów
(12 opinii klienta)

34,90 zł

Trening Pilates trwający 40 minut, gdzie wzmocnisz całe ciało i  poprawisz sprawność. Praca na głębokich mięśniach zapobiega przeciążeniom i bólom kręgosłupa. Ćwiczenia z poziomu średniozaawansowanego prowadzone na oddechach w zgodzie z zasadami metody Pilates.

Czas trwania treningu: 40 min 01 sek.

12 opinii dla Pilates codzienna praktyka

  1. Oceniono 5 na 5

    Sylwia Golus –

    Fantastyczny trening! Męczy i relaksuje równocześnie. Wyrzut endorfin po treningu porównywalny do chodzenia po górach ❤️ a ponieważ pilates klasyczny kocham miłością prawdziwą, będę wracać do tego zestawu bardzo często. Rewelacja jak zawsze i to łagodne tłumaczenie Kasi, znając podstawy pilatesu można ćwiczyć z zamkniętymi oczami. 40 minut przeleciało nawet nie wiem kiedy. Dziękuję, że jesteś Kasiu🌷

  2. Oceniono 5 na 5

    Estera Badzińska –

    Baaardzo przyjemny trening. Czuć każdy mięsień

  3. Oceniono 5 na 5

    Katarzyna Karpińska –

    Super trening. Jestem początkująca i było super!

  4. Oceniono 5 na 5

    Karina Suszyńska –

    Super trening 👌. Pewne pozycje sprawiały troszkę trudności ale jak na pierwszy raz było nieźle 💪. Jestem pewna, że każdy kolejny raz będzie lepszy i łatwiejszy.

  5. Oceniono 5 na 5

    Aleksandra Pajewska –

    Jestem początkująca i sztywna jak kłoda 😅 trening wymagający i odprężający. Polecam

  6. Oceniono 5 na 5

    Elzbieta Szawiel –

    Bardzo fajny trening. Angażuje całe ciało

  7. Oceniono 5 na 5

    Natalia Wołowik –

    Baaardzo przyjemny zestaw, momentami wymagający (powiedzmy, że jestem lekko średnio zaawansowana ;)). Trochę się obawiałam 'ciszy’ podczas zajęć, gdyż zazwyczaj opatrzone są one jakąś muzyką, jednak Pani kojący głos sprawił, że nawet nie wiem kiedy minęło te 40 minut 🙂 bardzo polecam i dziękuję 🙂

  8. Oceniono 5 na 5

    Paulina Tavares –

    Bardzo fajny trening! Momentami bardzo wymagający, ale do zrobienia. ☺️ Czuję każdą część ciała!

  9. Oceniono 5 na 5

    Agnieszka KOSIERADZKA –

    Świetny trening. Poczułam chyba każdy mięsień a jak poprawia samopoczucie.

  10. Oceniono 5 na 5

    Anna Różeńska –

    Trening super.Zreszta jak i pozostałe.Uwielbiam z Panią ćwiczyć.

  11. Oceniono 5 na 5

    Dorota Kaczmarek –

    Cudownie tak się cieszę że to dla siebie zrobiłam. Dziękuję za piękne prowadzenie bardzo fajny trening zwłaszcza po dłuższej przerwie 😊

  12. Oceniono 5 na 5

    Monika Ulatowska –

    40 minut, które zmienia cały dzień 🙂 dziękuję!

Dodaj opinię

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Podobne produkty

Koszyk
Przewijanie do góry