Pilates klasyczny
34,90 zł
Pilates klasyczny bez sprzętu to trening, w którym wzmocnisz, uelastycznisz ciało, odprężysz umysł i zredukujesz poziom stresu.
Klasyczne ćwiczenia w różnych modyfikacjach od poziomu podstawowego do średniozaawansowanego. Wszystkie ćwiczenia prowadzone na oddechach zgodnie z zasadami metodą Pilates.
Czas trwania treningu: 34 min 24 sek.
Aneta Konopka –
Super trening, nie wszystko udało się zrobić na 100%, następnym razem będzie lepiej.
Aleksandra Kuklewicz –
Cudowne ćwiczenia, spokojne, ale angażujące wiele mięśni.